2020年5月8日 星期五

酸菜魚

材料 : 沙巴龍躉一條,酸菜,薑,葱,芫茜,花椒,花椒油,辣椒,大豆芽菜,家樂牌魚湯寶

方法 : 
1.沙巴龍躉起肉,留魚頭及魚尾(可叫魚檔代勞) ,洗淨後放胡椒,豆粉撈均,備用
2. 大豆芽菜,酸菜洗淨,備用
3. 薑去皮切片,辣椒洗淨切粒,葱洗淨切條,芫茜洗淨去莖切條,備用。
4. 下水落煲煮開魚湯寶後,加入薑,大豆芽菜煮滚。
5. 下油落鑊,煎香魚頭及魚尾至黃金色後放入(4)  ,煮滚
6. 下油落鑊後 把花椒,辣椒,薑,酸菜炒均後,放入(5), 再加少許花椒油
7.最後放芫茜及葱後, 攪均,便成。


 

2020年5月3日 星期日

椒鹽香蒜鱔片

材料: 白鱔半條, 椒鹽,蒜蓉,辣椒,葱,炸蒜蓉

方法 :
1. 白鱔去潺起骨切件(可以叫魚檔姨姨整),  洗淨後,放少許胡椒粉,椒鹽,備用。

2. 下油落鑊, (把豆粉放在(1)  撈均),  放白鱔慢火半煎炸至金黃色,拿起。

3. 把蒜蓉,葱(洗淨切粒), 辣椒(洗淨切粒)  落鑊,炒香,把(2)  回鑊, 加香蒜,炒均,上碟。曬上少許椒鹽及香蒜,便成。

2020年4月24日 星期五

XO醬象拔蚌蝦仁炒翠肉瓜

材料 : 翠肉瓜,象拔蚌仔, 蝦仁, 蒜蓉, 干葱, XO 醬

方法: 
1. 象拔蚌洗淨去殼, 蝦仁去殼去腸,翠肉瓜洗淨切件,備用。
2. 下水落鑊煮滚後熄火,放象拔蚌 掉30秒 拿起備用。 蝦仁白鑊略炒,備用。
3. 下油落鑊,下蒜蓉,干葱炒香,落翠肉瓜,放少許雞湯上蓋, 煮翠肉瓜變琳,下(2),  炒均, 加XO 醬 再炒均, 加少許鹽 或 雞汁, 炒均,便成。

椒鹽香蒜豬扒

材料 : 豬扒 4 塊, 蒜蓉, 炸蒜蓉, 辣椒,葱,干葱 各少許

豬扒醃料 : 鼓油, 糖, 胡椒粉,麻油, 味琳, 少許椒鹽 

方法 : 
1. 豬扒醃好,蒜蓉,辣椒,葱,干葱洗淨,切好備用。
2. 下油落鑊, 把豬扒煎至金黃色,拿起備用。
3. 下油把蒜蓉,辣椒,干葱 炒香, 把(2)  回鑊, 炒均, 加葱 再炒 及加 炸蒜蓉  炒均 ,上碟後加少許椒鹽,便成。

**不要放太多椒鹽,因為會好鹹**
       

2020年2月23日 星期日

回鍋肉

材料: 乾豆腐,椰菜,青紅辣椒,豬肉片,回鍋肉醬,蒜蓉

豬肉片醃料: 鼓油,麻油,糖,胡椒粉,豆粉,味冧

1. 椰菜,青紅椒切好洗淨,備用。豆乾切片。
2. 下油落鑊,把醃好的豬肉炒香,備用。
3. 把(1)  落鑊炒香加少許雞湯, 蓋上約3分鐘, 下(2),  炒均。 再落回鍋肉醬,加少許水, 炒均,l.  蓋上約2分鐘, 炒均,上碟便成。

2019年12月8日 星期日

蒜香椒鹽大頭蝦

材料: 大頭蝦,蒜蓉, 炸蒜蓉, 辣椒, 椒鹽

1. 大頭蝦洗淨,剪去蝦腳同鬚, 洒上粟粉,備用
2. 下油(多少少, 因為半剪炸)落鑊  把(1) 放下,中火 慢煎至蝦兩邊金黃色, 拿起備用
3. 下油落鑊, 放蒜蓉,辣椒, 椒鹽 炒香,再放(2)  回鑊,再加炸蒜蓉,炒均後,上碟後再加少許炸蒜蓉及椒鹽便成。

Remark:  在(3) 放椒鹽每次不要放太多,因會放2次的。

2019年10月23日 星期三

黃金四季豆

材料:四季豆一札, 鹹蛋黃8隻

方法 :
1. 四季豆剪頭尾, 之後剪段, 洗淨後放入已煮好的水,煮四季豆至 "林" 約10分鐘左右,拿起,備用
2. 鹹蛋黃隔水蒸後,整碎,備用
3. 下油落鑊,放下 (2)  煮至起泡,下(1)  炒均,便可上機。