2014年3月31日 星期一
花膠鮑魚冬菇燴生菜
材料:
花膠 (按自己喜歓)
鮑魚 6隻
冬菇 6隻
生菜 1斤
蒜蓉 少許
薑 少許
蔥 少許
汁料:
蠔油 1湯匙
麻油 1茶匙
水 少許
1.花膠用薑,蔥出水備用
2.新鮮飽魚,除去殼後, 洗淨
3.冬菇隔夜浸透, 洗浄
4.放下蒜蓉抄後, 放入花膠,鮑魚,冬菇及汁料炆, 約10分鐘汁料滾後熄火。( 不用開蓋, 可浸2小時令材料 入味)
5.生菜下鍋炒至熟後, 上碟
6.把 (4) 放入鍋炒再煮, 若10分鐘, 可以舖在生菜上
2014年3月29日 星期六
香煎釀鯪魚
鯪魚 1條
豬肉 100克
蝦米 1湯匙
冬菇 2隻
果皮 1/8角
汁料 :
豆豉 1湯匙
蒜茸 1茶匙
生抽 2茶匙
麻油 1茶匙
胡椒粉 少許
1. 將鯪魚洗淨,抹乾。然後用利刀沿魚皮將魚肉起出,魚皮殼用少許生粉抹勻,備用。( 可以叫魚檔起肉)
2. 將取出的魚肉剁成魚蓉,然後加入冬菇粒、豬肉、陳皮、蝦米,分別放入魚肉中,順序加入調味料攪至起膠,然後釀入魚肚中。
3. 將釀好的鯪魚放入平鍋中煎至兩面金黃取出,再切件下鍋再煎至兩金黃色, 可以上碟。
4,下豆豉、蒜茸爆香,蔥,加入汁料煮滾後,舖在鯪魚面上。
2014年3月27日 星期四
南瓜湯
料(4碗份量):
南瓜 半個
洋葱 1/4個
淡忌廉 100ml
鹽 少許
做法:
1. 南瓜倒入一鍋水將其煮至軟身, 去皮切粒。
2. 洋葱切塊備用。
3. 隔走南瓜的水分後,和洋葱放入攪拌機將其打成蓉。
4. 將(3)的南瓜蓉倒入鍋中,加入淡忌廉以慢火煮滾(可留起少量淡忌廉作裝飾用),加少許鹽作調味。
5. 最後將南瓜湯倒進碗中,在湯面加上淡忌廉。
鹽焗烏頭魚
材料:
- 海鹽適量
- 雞蛋一隻去黃, 留下蛋白待用
- 烏頭魚一條, 洗淨抺乾待用
- 檸檬切片放入魚肚裡
- 先把蛋白掃在魚身上
- 把海鹽平鋪一層(約0.5-1CM厚)在錫紙盤上 ( 唔好入魚肚如果唔係會好鹹)
- 把魚放在海鹽上, 在用海鹽把整條魚覆蓋著
- 放入焗爐以200度焗30MINS , 完成由肚切開
蓮藕餅
材料
蓮藕 1段
搞碎豬肉
雞蛋 1隻
調味料
鹽 適量
胡椒粉 小許
沙糖 小許
鹽 小許
生抽 小許
麻油 小許
大地魚粉 小許
做法 1. 將蓮藕去皮, 切成薄片, 再切成幼粒備用
2. 碎豬肉加入調味料搞至起膠
3. 加入蓮藕粒,
4. 加入雞蛋(1隻), 豆粉(1湯匙)搞勻
5. 用手隨意搓成球形, 碌上薄薄一層豆粉
6. 用易潔獲以匙壓成薄薄圓形, 中慢火煎至兩邊呈金黃即可
蓮藕 1段
搞碎豬肉
雞蛋 1隻
調味料
鹽 適量
胡椒粉 小許
沙糖 小許
鹽 小許
生抽 小許
麻油 小許
大地魚粉 小許
做法 1. 將蓮藕去皮, 切成薄片, 再切成幼粒備用
2. 碎豬肉加入調味料搞至起膠
3. 加入蓮藕粒,
4. 加入雞蛋(1隻), 豆粉(1湯匙)搞勻
5. 用手隨意搓成球形, 碌上薄薄一層豆粉
6. 用易潔獲以匙壓成薄薄圓形, 中慢火煎至兩邊呈金黃即可
龍蝦湯
材料:
1 隻龍蝦 (放尿 – 通常都會係街市叫人做)
1 湯匙白酒
1 湯匙牛油
1 杯清雞湯
1 杯水
1 杯牛奶或忌廉
做法:
1) 洗淨龍蝦後,係頭同身既位置插入刀。圍住頭插一個圈後,可用手扭身及拉出。分開頭及身。
2) 將龍蝦頭切開4件。
3) 燒熱鑊後,落牛油及龍蝦頭。至牛油完全容入龍蝦頭後,加入白酒。
4) 約一分鐘待白酒蒸發後,慢慢加入清雞湯及水。
5) 煮至龍蝦變色後,攞起龍蝦頭再放入龍蝦尾。龍蝦尾煮約10分鐘。
6) 攞起龍蝦尾後,加入牛奶或忌廉。
小貼士:龍蝦殼下湯前可以放入焗爐180度焗10分鐘, 可以更好味
1 隻龍蝦 (放尿 – 通常都會係街市叫人做)
1 湯匙白酒
1 湯匙牛油
1 杯清雞湯
1 杯水
1 杯牛奶或忌廉
做法:
1) 洗淨龍蝦後,係頭同身既位置插入刀。圍住頭插一個圈後,可用手扭身及拉出。分開頭及身。
2) 將龍蝦頭切開4件。
3) 燒熱鑊後,落牛油及龍蝦頭。至牛油完全容入龍蝦頭後,加入白酒。
4) 約一分鐘待白酒蒸發後,慢慢加入清雞湯及水。
5) 煮至龍蝦變色後,攞起龍蝦頭再放入龍蝦尾。龍蝦尾煮約10分鐘。
6) 攞起龍蝦尾後,加入牛奶或忌廉。
小貼士:龍蝦殼下湯前可以放入焗爐180度焗10分鐘, 可以更好味
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