2014年12月10日 星期三
洋蔥豬扒
材料:
豬扒 6塊
洋蔥 半個
醬汁 1包( 可以買李錦記中式or 番茄
豬扒醃料: 蒜蓉, 糖,鹽,豆粉,鼓油,胡椒粉(按份量自行安排)
1) 豬扒打鬆放下醃料, 放入雪櫃約2小時後取出 , 放下鍋煎香, 放碟上
2) 下油放下洋蔥爆香, 下(1) 回鍋, 再放醬汁加少許水, 炒均至汁收水, 便可上碟
2014年12月4日 星期四
菜莆肉碎煎蛋角
雞蛋 4隻
免治豬肉 按自己喜愛
菜莆 少許
免治豬肉醃料:糖, 鹽, 豆粉,麻油,豉油,胡椒粉 ( 各少許)
做法:
1)免治豬肉放下醃料後再加入菜莆攪均
2) 下油落鑊後放下 (1) 炒熟 , 備用
3) 把雞蛋發均後放下 (2) , 攪均,備用
4)下油落鑊後把(3) 分幾次慢慢煎香成蛋角, 便成
2014年12月3日 星期三
蠔油帶子扒豆苗
急凍帶子 1盒
豆苖 半斤
蒜蓉 少許
蠔油 一茶匙
1) 把水煮滾後放下帶子過水, 備用
2) 豆苗洗淨後, 備用
3) 把油及蒜蓉下鑊爆香後下豆苗, 炒好下碟
4) 把蠔油加少許水, 下鑊後再放下 (1) 煮滾後把帶子放在碟上
5) 加豆粉及水放入煮滾的蠔油上至茨後放在碟上便成
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